Selbstgemachte Hafer-Riegel mit Schokolade

„Soziale Kontakte minimieren, keine öffentlichen Plätze besuchen usw. – ich glaube mehr brauche ich nicht erwähnen, da ihr ohnehin wisst, worum es geht. Die Supermärkte sind grundlos leer geräumt, die Mensen und Restaurants schließen, weshalb es von nun ab heißt: Selbst kochen. Und genau deshalb stelle ich euch heute das Rezept für meine selbstgemachten Müsliriegel … Mehr Selbstgemachte Hafer-Riegel mit Schokolade

Schokolade-Oatmeal mit karamellisierten Zimtäpfeln

Heute habe ich ein super gutes Frühstück für euch, und zwar Schokolade-Oatmeal. Natürlich ist dieses Oatmeal nicht mit Schokolade oder gar Nutella gemacht. Schokolade zum Frühstück ist wahrscheinlich nicht der brillanteste Start in die Woche und schon überhaupt nicht jetzt in der Fastenzeit. Mein Oatmeal ist um Weiten gesünder und strotz nur vor guten Inhaltsstoffen. … Mehr Schokolade-Oatmeal mit karamellisierten Zimtäpfeln

Apfelsaft – Oatmeal

Der Herbst hat begonnen! Die Natur beginnt sich zu verändern, Blätter verfärben sich, die Tage werden kürzer und kälter und die ersten Herbstfrüchte/-gemüsesorten werden reif! Das hat einerseits eine Änderung im Lebensstil, andererseits auch eine Änderung in der Küche in sich: Äpfel, Kürbisse, Maroni sind nur drei der herbstlichen Zutaten, die zubereitet darauf warten auf … Mehr Apfelsaft – Oatmeal