Asiatische Pfanne

Mein heutiges Rezept ist eines mit asiatischem Touch. Es ist ganz simple zuzubereiten und noch dazu auch sehr gesund. Das Gericht enthält viele Vitamine aufgrund des Gemüses, Eiweiß wegen des Fleisches und Kohlenhydrate wegen des Reis‘. Die Hauptzutat, wie unschwer zu erkennen ist, ist natürlich Brokkoli. Der Brokkoli enthält viel Magnesium, welches wichtig für Herz, Muskeln und … Mehr Asiatische Pfanne

Salat mit Gemüse, Obst und Käse im Schinkenmantel

Hallo ihr Lieben, heute will ich euch meinen zurzeit Lieblingssalat als Inspiration weitergeben. Salat gehört für mich zu jeder (pikanten) Mahlzeit. Ohne Salat geht es einfach nicht. Das Grünzeug schmeckt nicht nur unheimlich gut, ist sehr gesund und kann in beliebigen Varianten zubereitet werden. Da jetzt ohnehin der Frühling naht, passt dieses Rezept auch sehr … Mehr Salat mit Gemüse, Obst und Käse im Schinkenmantel