Totenstille. Totenstille bis auf das Rauschen des Windes um meine Ohren. Ich biege nach rechts und plötzlich die Stille. Keine Autos, keine große Straße. Nur der Wind, mein ruhiger Atem und ich. Keine Menschen zu sehen, keine Tiere. … Mehr Gedanken meines schönsten Laufes
Ich will euch heute einen Einblick geben, wie Healthy Lifestyle bei mir aussieht, indem ich auf die Bereiche, die diesen Lebensstil ausmachen, eingehe. Falls ihr den Blogpost von letzter Woche noch nicht kennt, dann lest euch den einmal durch, denn da habe ich erklärt, um was es grundsätzlich geht, wenn über Healthy Lifestyle gesprochen wird. Ab dem … Mehr Healthy Lifestyle Part 2
Ich möchte hier am Blog eine kleine Reihe zum Thema Healthy Lifestyle starten. Heute soll es generell um die Thematik gehen, danach will ich euch erklären, wie das bei mir aussieht und nachfolgend laufend Tipps für diesen Lebensstil in mehreren Blogposts geben. Bevor ich überhaupt anfange, möchte ich hinzufügen, dass ich euch nicht zu diesem … Mehr Healthy Lifestyle
Hallo ihr lieben, Heute habe ich wieder einen etwas anderen Beitrag für euch. Er soll von Sport handeln. Die, die mich kennen wissen, dass ich keinen „sitzenden Hintern“ habe und ich mich ständig bewegen muss, damit es mir gut geht, ich zufrieden bin und arbeitsfähig bin. Seit ich klein bin bewege ich mich viel und … Mehr Sport – warum, wieso?
Da morgen die Fastenzeit beginnt, habe ich einen Blogpost dazu vorbereitet, in dem ich über die Fastenzeit an sich, meine letzten Fastenzeiten und meine Vorsätze für dieses Jahr schreibe. Fastenzeit – für viele bedeutet das Verzicht. Aber warum und was ist die Fastenzeit überhaupt? Woher die Fastenzeit genau kommt, ist nicht ganz sicher, aber grundsätzlich … Mehr Fastenzeit
